禁煙応援

禁煙に対する思いや生活スタイルなどからご自身に合った禁煙方法で禁煙してみませんか？
禁煙はご自身・ご家族・周囲の方々の健康を守ります。
健康保険組合で様々な禁煙方法であなたをサポートします。

禁煙で手に入る6つのいいこと

  • 白い歯でスマイルに自信がつく
  • 顔色・肌つやが良くなる
  • 経済的・時間的な余裕がうまれる
  • 食事をおいしく感じることができる
  • 病気のリスクが下がる
  • 呼吸がラクになる、体を動かしやすくなる

禁煙で
まわりの方、
お客様もHappyに

ひとりの禁煙で、みんなの健康を守る一歩になる
さわやかな空間で良いコミュニケーションになる

誰かのたばこの煙を吸うだけで
たばこの煙そのものや喫煙者が吐き出した煙に含まれる有害物質を吸った非喫煙者の病気のリスクが高まります

加熱式たばこもたばこです

加熱式たばこもたばこには変わりありません

紙巻たばこに比べて健康被害が少ないとは明らかな情報ではありません

せっかく禁煙するのなら、
紙巻たばこから加熱式たばこへの切り替えよりきっぱり禁煙

禁煙する気になったそのときがやめどきです！

禁煙方法のご紹介「こんな方におすすめ」
※日本マクドナルド健康保険組合に加入の被保険者・被扶養者限定

こんな方におすすめ

「まずは禁煙の情報を知りたい」

「禁煙サポートとは?」

「治療が受けられるって本当ですか？」

「健保の保健師へ相談したい」

禁煙方法
保健師への健康相談
特徵
  • 健保の禁煙サポートが分かる
  • メール・お電話・オンライン面談などの個別のコミュニケーションで禁煙のきっかけづくりをお手伝いします
費用
なし
参加期間
単発
申込み
ご相談内容を記載の上、メールでご連絡下さい
こんな方におすすめ

「自力で禁煙したい」

「費用0円!手軽さ重視」

「意気込みあり◎
あとは腹を決めるだけ」

禁煙方法
いつでも 禁煙記念日
特徵
【参考】
  • 毎月22日はスワンスワン (吸わん 吸わん)禁煙の日
    禁煙の日公式サイト｜一般社団法人　禁煙推進学術ネットワーク
  • 「節目となる一年や月のはじめ
  • ご自身・ご家族・お子さまの誕生日
  • 休日の喫煙が多い方は勤務日にスタート、またはその逆
  • 健康診断の日、その結果が届いた日
  • 禁煙を考えたとき、気になったとき
  • 誰かが禁煙を始めたとき
  • 体調をくずしたとき
費用
なし
参加期間
-
申込み
なし
こんな方におすすめ

「手厚くサポートしてほしい」

「不安がある・・・自信がない・・・」

「じっくり禁煙に取り組みたい」

「オンラインで完結したい」

「忙しくて病院の禁煙外来へ通う時間がない」

禁煙方法
オンライン禁煙アプリプラン
特徵
  • 外部の医療職の指導員(卒煙力カウンセラー)のマンツーマンサポート
  • アプリでたばこ対策情報を学びながら進行
  • スマホで面談、禁煙補助薬 (ニコチンパッチ等)が指定住所に届く
  • 吸いたくなったらチャット相談
  • 開始日からの節約額が分かる
  • 最大6か月の手厚いサポート

【参考】

費用

10,000円

ご参加後に届く請求書から振り込み

参加期間
最大6カ月
申込み
※手続きページも必ずご確認下さい
【参考】
こんな方におすすめ

「薬を使って吸いたい気持ちを抑えたい」

「オンラインで完結したい」

「忙しくて病院の禁煙外来へ通う時間がない」

禁煙方法
オンライン禁煙お薬プラン
特徵
※情報をお待ちください
費用

10,000円

ご参加後に届く請求書から振り込み

参加期間
申込み
こんな方におすすめ

「禁煙外来を利用したい」

「オンラインより対面のコミュニケーションが良い」

「かかりつけ医または 希望する医療機関がある」

禁煙方法
禁煙補助金

禁煙外来で治療する

補助金申請

特徵
費用
保険診療と自由診療で補助額が異なるため、手続きページを参照
参加期間
4ヶ月以上禁煙達成で補助対象
申込み
申請方法は手続きページを参照

ページ先頭へ戻る

  • 「こころの耳」
  • ストレスハンドブック
  • 女性の疫病
  • その他バナー