禁煙応援

禁煙に対する思いや生活スタイルなどからご自身に合った禁煙方法で禁煙してみませんか？
禁煙はご自身・ご家族・周囲の方々の健康を守ります。
健康保険組合で様々な禁煙方法であなたをサポートします。

禁煙で手に入る6つのいいこと

  • 白い歯でスマイルに自信がつく
  • 顔色・肌つやが良くなる
  • 経済的・時間的な余裕がうまれる
  • 食事をおいしく感じることができる
  • 病気のリスクが下がる
  • 呼吸がラクになる、体を動かしやすくなる

禁煙で
まわりの方、
お客様もHappyに

ひとりの禁煙で、みんなの健康を守る一歩になる
さわやかな空間で良いコミュニケーションになる

誰かのたばこの煙を吸うだけで
たばこの煙そのものや喫煙者が吐き出した煙に含まれる有害物質を吸った非喫煙者の病気のリスクが高まります

加熱式たばこもたばこです

加熱式たばこもたばこには変わりありません

紙巻たばこに比べて健康被害が少ないとは明らかな情報ではありません

せっかく禁煙するのなら、
紙巻たばこから加熱式たばこへの切り替えよりきっぱり禁煙

禁煙する気になったそのときがやめどきです！

禁煙方法のご紹介「こんな方におすすめ」
※日本マクドナルド健康保険組合に加入の被保険者・被扶養者限定

（参加期間中に加入資格を喪失した場合はプログラム途中解約）

オンライン禁煙プログラムを利用する

コース名
・
特徴		 オンライン禁煙 パッチ・ガムコース
「指導員のサポートで不安な気持ちや心理依存に特化」		 オンライン禁煙 パッチ・飲み薬コース
「医師によるオンライン診療と飲み薬などの医薬品で挑戦」

オンライン面談

 禁煙指導員による面談 医師によるオンライン診療
医薬品

ニコチンパッチや禁煙ガム

 ニコチンパッチや飲み薬
参加期間 6か月 12か月
申込み方法

専用アプリをダウンロード、面談日を決定し開始

 専用申込フォームに入力後、届くメールに従って開始
参加費用 10,000円
開始後に健保から請求書を郵送します		 10,000円
開始後に健保から請求書を郵送します

ご注意
治療中の病気や内服薬、体調によっては参加が難しい場合があります。
各コースのちらしでの確認と、ご不明な場合には健保保健師への相談をご利用ください。

オンライン禁煙 パッチ・ガムコース

こんな方におすすめ

「手厚くサポートしてほしい」

「不安がある・・・自信がない・・・」

「じっくり禁煙に取り組みたい」

「オンラインで完結したい」

「忙しくて病院の禁煙外来へ通う時間がない」

禁煙方法
オンライン禁煙 パッチ・ガムコース
特徵
  • 外部の医療職の指導員(卒煙力カウンセラー)のマンツーマンサポート
  • アプリでたばこ対策情報を学びながら進行
  • スマホで面談、禁煙補助薬 (ニコチンパッチ等)が指定住所に届く
  • 面談日：月～土曜日：適宜
  • 吸いたくなったらチャット相談
  • 開始日からの節約額が分かる
  • 最大6か月の手厚いサポート
  • 面談日：月～土曜日
  • 詳細はちらしをご覧ください
費用

10,000円

ご参加後に届く請求書から振り込み

参加期間
最大6カ月
申込み
詳細は参加・申請方法をご覧ください
【参考】

オンライン禁煙 パッチ・飲み薬コース

薬の作用：ニコチン切れ症状を軽減
たばこを美味しいと感じにくくなる

こんな方におすすめ

「禁煙外来に通いたいけど時間が取れない」

「オンライン禁煙外来を受診したい」

「12か月間、時間をかけてじっくり取り組みたい」

「飲み薬を使ってみたい」

禁煙方法
オンライン禁煙 パッチ・飲み薬コース
特徵
  • スマホを使ってオンラインで医師の診察が受けられる
  • 通院、診察の待ち時間を短縮できる
  • 面談日：
    月～金曜日 8:30ｰ21:00
    土曜日 8:30-18:00
  • 薬を飲んで吸いたい気持ちを軽減する治療を受けれらる
  • 最大12か月間の参加期間
    （約2か月で4回のオンライン診療と薬の服用、診察期間終了後も禁煙を継続できるようアンケートや情報提供が届く）
  • 詳細はちらしをご覧ください
費用

10,000円

ご参加後に届く請求書から振り込み

参加期間
最大12か月
申込み
詳細は参加・申請方法をご覧ください

自力で禁煙をスタートする

こんな方におすすめ

「まずは禁煙の情報を知りたい」

「禁煙サポートとは?」

「治療が受けられるって本当ですか？」

「健保の保健師へ相談したい」

禁煙方法
マクドナルド健保保健師への相談
特徵
  • 健保の禁煙サポートが分かる
  • メール・お電話・オンライン面談などの個別のコミュニケーションで禁煙のきっかけづくりをお手伝いします
費用
なし
参加期間
単発
申込み
保健師への相談希望フォームに入力し、 相談内容は「禁煙について」を選択してください
こんな方におすすめ

「自力で禁煙したい」

「費用0円!手軽さ重視」

「意気込みあり◎
あとは腹を決めるだけ」

禁煙方法
いつでも 禁煙記念日
特徵
【参考】
  • 毎月22日はスワンスワン (吸わん 吸わん)禁煙の日
    禁煙の日公式サイト｜一般社団法人　禁煙推進学術ネットワーク
  • 「節目となる一年や月のはじめ
  • ご自身・ご家族・お子さまの誕生日
  • 休日の喫煙が多い方は勤務日にスタート、またはその逆
  • 健康診断の日、その結果が届いた日
  • 禁煙を考えたとき、気になったとき
  • 誰かが禁煙を始めたとき
  • 体調をくずしたとき
費用
なし
参加期間
-
申込み
なし
こんな方におすすめ

「禁煙外来を利用したい」

「オンラインより対面のコミュニケーションが良い」

「かかりつけ医または 希望する医療機関がある」

禁煙方法
禁煙補助金

禁煙外来で治療する

補助金申請

特徵
費用
保険診療と自由診療で補助額が異なるため、参加・申請方法を参照
参加期間
4ヶ月以上禁煙達成で補助対象
申込み
詳細は参加・申請方法をご覧ください

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